医療者・心理職者のためのマインドフルネス研修会〜心身のウェルビーイング

Description


今年で第6回目となる、医療・心理職者のためのマインドフルネス研修会、今年のテーマは「和解」です。

当研修は、マインドフルネスの世界的なリーダーである、ティク・ナット・ハン禅師の教えに学ぶ、医療者・心理職者向けのマインドフルネス研修です。
ただし、マインドフルネスや心身医学に興味のある方であれば、どなたでもご参加いただけます。


ティク・ナット・ハン禅師は「和解」は癒しの過程に重要な役割を果たすと説いています。
私たちの心の中には、怒り、憎しみ、批判、差別などの負のエネルギーが存在します。
それらの上手な扱い方を知らないでいることは、自分や愛する者の人生を蝕んでしまうことにつながりかねません。
そのような負のエネルギーは、一見、他者に向けられているようでいて、実は、自分自身に向けられていることが多いのです。
私たちが平穏に人生を送りたいと思うのであれば、それらの上手な扱い方を習得し、敵視している対象と和解する必要があります。
和解とは友となるということです。
その相手は他者であり、世の中であり、何より自分自身でしょう。
さらには、病気や死とをも含むでしょう。
いたずらに相手を敵視し攻撃することは、平和や癒しをもたらさないどころか、さらなる苦しみをもたらしてしまいます。

マインドフルネスの実践は、自他との和解の実践であり、痛みや苦しみとの和解の実践です。
人々の苦しみに寄り添う医療者、心理職者のみなさんにとって、必要不可欠な要素ではないでしょうか。

ぜひ、この2日間のワークショップで、皆さん自身やサポートする相手にとって大切な「和解」について、世界各国からの専門家と共に学び、実践し、日々の臨床に活かしてください。

なお、今年度の会場は、昨年新設された昭和大学の上条記念館で開催する運びとなりました。建築や空間が美しく、思わず呼吸をしたくなる空間、まさに、マインドフルネスの実践にふさわしい場です。

どうぞ、お仲間とお誘い合わせの上ご参加くださいませ。

大会長 髙宮有介 (昭和大学医学部教授)
実行委員長 川畑のぶこ(NPO法人ハートシェアリングネットワーク理事長)


*- *- *- *- *- *- * 開催概要 *- *- *- *- *- *- *

*ご参加者に受講証を発行いたします
*日本語通訳がつきます(配布資料がございますが、海外講師のものは英語の資料となります)
*2日目に昼食がつきます(ベジタリアンのお弁当です)

【日 時】
2020年4月25日 (土)~26日(日)
・25日(土) :13:00~18:00 *12:30受付開始
・26日(日) :10:00~16:00 *9:30受付開始 昼食のお弁当がつきます

【会 場】
昭和大学 上条記念館 4階 赤松
住所:東京都品川区旗の台1−1−20

【アクセス】
東急大井町線/東急池上線「旗の台」駅 徒歩7分
東急池上線「西小山」駅 徒歩12分
>>アクセスマップはこちらをクリック

【プログラム概要】 

当プログラムは講義部分と実践部分により構成されています。

▪️講義の部▪️

*「いのちと向き合うあなたへ〜死から考える生といのち」(髙宮有介(医師・医学博士 / 昭和大学)
*「マインドフルネスのベーシック」Chan Phap Kham(僧侶 / Asian Institute of Applied Buddhism)
*「和解〜インナーチャイルドを癒す 」Jenny Chan(臨床心理学者 / Breathe and Smile Mindbody Center)
*「スピリチュアリティーとマインドフルネスの背景にある脳科学」Fatima Ayarza(神経心理学者・行動心理学者 / Espacio Mente)
*「自己との和解ー世界との和解 」Chan Phap Kham(僧侶 / Asian Institute of Applied Buddhism)


▪️実践の部 ▪️
* マインドフルブリーズィング(呼吸の瞑想)
* マインドフル シッティング(座る瞑想)
* マインドフル イーティング(食べる瞑想)
* トータル リラクセーション(全身を緩める瞑想)
* マインドフル ウォーキング(歩く瞑想)
* マインドフル ムーヴメント(体を動かす瞑想)
* シンギング メディテーション(歌の瞑想)
* シェアリング

【通訳:丸山智恵子・川畑のぶこ】

【研修費】
 28,000円
*2日目の昼食代が含まれます
 早割 26,000円 (3/15まで )

【対 象】
医療者 / 心理・ヘルスケア関係者
その他 マインドフルネスや心身医学にご関心のある方もご参加いただけます。

【参加にあたってのご案内】
・リラックスできる服装でご参加ください(体温調節ができる上着やひざ掛けなどお持ちください)
・当研修には2日目に昼食がつきます(1日目は昼食はつきません)
・筆記用具を各自ご準備ください

【主 催】
共催:NPO法人ハートシェアリングネットワーク / 昭和大学 / Plum Village Mindfulness Academy
協力:プラムヴィレッジ招聘委員会 / AIAB (Asian Institute of Applied Buddhism) / Breathe and Smile Mindbody Center

以上、不明な点等ございましたらメッセージよりお問い合わせください
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#517724 2020-01-30 23:51:37
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Apr 25 - Apr 26, 2020
[ Sat ] - [ Sun ]
1:00 PM - 4:00 PM JST
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Venue
昭和大学 上条記念館 4階 赤松
Tickets
一般 ¥28,000
早割(2020/3/15まで) ¥26,000

Combini / ATM payment will be closed at the end of Apr 24, 2020.

Venue Address
東京都品川区旗の台 1-1-20 Japan
Organizer
NPOハートシェアリングネットワーク
1,157 Followers